Phục hồi chức năng và điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Bài viết này được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Thanh Bình – Bác sĩ Phục hồi chức năng – Khoa Ngoại tổng hợp – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Pylora Đà Nẵng. Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng nếu không được điều trị dứt điểm có thể sớm dẫn đến nhiều biến chứng, ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Nếu được phát hiện sớm và điều trị phục hồi chức năng hoặc phẫu thuật, bệnh nhân có thể vận động bình thường.

1. Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là gì?

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một căn bệnh khá phổ biến, nguyên nhân là do khối thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu và lồi ra ngoài hoặc thoát vị ra phía sau và sang một bên. Theo thời gian, bệnh khiến các tổ chức thần kinh cơ vùng thắt lưng bị chèn ép, gây đau do lồi đĩa đệm hoặc thoát vị đĩa đệm vùng cột sống thắt lưng. Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể gặp một số triệu chứng sau:

• Cứng cột sống: Các cơ vùng lưng bị co cứng gây cứng khớp, khó vận động vùng thắt lưng, thường xuyên đau nhức, sức khỏe giảm sút, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
• Đau lưng: Cơn đau lúc đầu chỉ thoáng qua nhưng càng về sau, cảm giác đau nhức, khó chịu ở vùng thắt lưng càng tăng và có thể lan xuống một hoặc cả hai chân.
• Tê bì: Ngoài triệu chứng đau nhức vùng cột sống thắt lưng, người bệnh còn có triệu chứng tê bì, ngứa ran ở một hoặc cả hai chân, đi lại khó khăn.

• Mất cảm giác: Ở giai đoạn nặng, người bệnh sẽ mất cảm giác, không cử động được cột sống thắt lưng hoặc đi lại khó khăn, người bệnh dễ bị teo mông và chân một bên hoặc cả hai bên nếu không điều trị thoát vị đĩa đệm. . cột sống thắt lưng kịp thời.
• Hạn chế vận động: Mọi sinh hoạt của người bệnh đều bị ảnh hưởng, các cơn đau ở nhiều vị trí khiến người bệnh khó vận động, khó ngủ, mệt mỏi, suy nhược.

2. Phục hồi chức năng và điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng nếu không được điều trị dứt điểm sớm có thể dẫn đến nhiều biến chứng như: chèn ép rễ thần kinh, teo cơ, giảm khả năng vận động, thậm chí là tiểu khó nên người bệnh có thể phải dùng thuốc xổ và đặt ống thông tiểu. Nghiêm trọng hơn, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây liệt, tàn phế, ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm và điều trị bằng các phương pháp phục hồi chức năng hoặc phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thì người bệnh có thể vận động bình thường.

2.1. Phục hồi chức năng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Giai đoạn cấp độ:

• Bệnh nhân nên nằm nghỉ tại chỗ, trên nệm chắc chắn
• Điều trị vật lý trị liệu bằng các phương pháp: siêu âm, sóng ngắn, điện phân, hồng ngoại, parafin, xung điện, can thiệp …
• Tập các bài tập nhẹ nhàng, thụ động, chủ động, sức đề kháng và các bài tập co đẳng lực.

Sau thời gian tài trợ:

• Điều trị thêm kéo giãn cột sống thắt lưng để giảm chèn ép rễ
• 1-7 ngày sau phẫu thuật: Bệnh nhân cần tập thở, ho, căng cơ tứ đầu chi và chi dưới.
• Sau 2 tuần ngồi nẹp thắt lưng và sau 3 tuần ngồi thẳng được, bệnh nhân phải đeo nẹp trong 3 tháng và tập các bài tập tại nhà để giữ cột sống và tư thế lao động tốt.

2.2. Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

• Điều trị nội khoa: Dùng thuốc giảm đau theo thang WHO; Thuốc giảm đau thông thường, thuốc chống viêm không steroid, thuốc giãn cơ Myonal, Mydocalm, thuốc giảm đau thần kinh Neurontin, Lyrica; nhóm thuốc vitamin B….
• Điều trị thoái hóa đốt sống bằng laser hoặc sóng radio cao tần: Áp dụng cho các trường hợp nhẹ lồi đĩa đệm và thoát vị dưới dây chằng dọc sau.
• Phẫu thuật: Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng trong trường hợp điều trị nội khoa không có kết quả khả quan hoặc bị teo cơ, rối loạn cơ vòng, chèn ép dây thần kinh. Các phương pháp bao gồm:

– Mổ thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có tỷ lệ thành công cao, phẫu thuật xâm lấn tối thiểu vùng lưng, cổ điển. -Phương pháp mổ có kết quả tương tự như mổ mở thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. .-Phẫu thuật nội soi thoát vị đĩa đệm là phương pháp an toàn, tỷ lệ thành công cao, không mất nhiều máu.

3. Phòng chống thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Những phương pháp sau đây có thể giúp bạn ngăn ngừa các đĩa đệm thoát vị ở cột sống thắt lưng:

• Khi nhấc hoặc nâng vật nặng lên khỏi mặt đất, cần chú ý đến tư thế của cột sống và cơ thể, khoảng cách giữa vật và cơ thể, phối hợp nhịp nhàng các động tác.
• Khi muốn lấy đồ vật ở độ cao ngang vai trở lên, bạn cần dùng bệ hoặc ghế nếu đồ vật quá cao; Đừng cố với lấy đồ vật.
• Nên dùng sức đẩy hơn là dùng sức kéo khi có thể, nhất là với những vật nặng, to, ngoài ra cần chú ý đến tư thế của cột sống và các khớp.
• Khi đứng cần đứng thẳng, cân đối, trọng lượng cơ thể đều hai chân, duy trì độ cong bình thường của cột sống và không đứng ở những tư thế cố kéo dài thân mình hoặc đi giày cao gót.
• Khi ngồi cần ngồi trên ghế có chiều cao phù hợp, hai chân sát đất. Các khớp chân, khớp háng và khớp gối vuông góc với nhau; lưng thẳng và dựa lưng vào ghế sau; Dồn trọng lượng cơ thể vào mông và chân.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Pylora với hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại cùng đội ngũ chuyên gia, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm khám chữa bệnh, người bệnh có thể yên tâm thăm khám. và điều trị tại bệnh viện. Để được tư vấn trực tiếp, vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng MyPylora độc quyền để lên lịch nhanh hơn, theo dõi lịch thuận tiện hơn!

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PYLORA

Địa chỉ : Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TPHCM

Hotline: 0909 400 649

Email : info@PyLoRa.com

>>XEM THÊM: Chấm Dứt Nỗi Đau Thoát Vị Đĩa Đệm Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoDisk Từ Mỹ

Nguồn: PyLoDisk.Com