Điều trị thoát vị đĩa đệm: Các biện pháp khắc phục và thuốc

Hầu hết các vấn đề do thoát vị đĩa đệm gây ra sẽ bắt đầu tự cải thiện trong vòng vài tuần. Trong thời gian này, bạn có thể thử một hoặc nhiều phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm như dùng thuốc và các bài tập để giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

1. Nghỉ ngơi

Thoát vị đĩa đệm có thể đè lên các dây thần kinh ở cột sống, gây đau, yếu và tê mỏi ở cổ, lưng, cánh tay và chân. Đôi khi những triệu chứng này nặng đến mức ảnh hưởng đến tính mạng. Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh, hãy tạm dừng công việc trong vài ngày. Nghỉ ngơi có thể giúp giảm sưng và cho lưng thời gian lành lại. Khi lưng bị đau, bạn nên tránh tập thể dục và làm các hoạt động khiến lưng bị cong hoặc nâng vật. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên nghỉ ngơi trên giường trong thời gian ngắn, nhưng Đừng chỉ nằm yên lâu hơn 1-2 ngày. Bạn cần duy trì hoạt động thể chất để các khớp và cơ không bị cứng.

Bạn cũng có thể sử dụng liệu pháp chườm đá và nhiệt để giảm đau. Chỉ cần chườm đá hoặc khăn ướt ấm lên vùng lưng bị đau, hoặc tắm suối khoáng, đắp bùn… Có thể dùng phương pháp nóng hoặc lạnh tùy thích, hoặc kết hợp với nhau miễn sao cảm thấy dễ chịu.

2. Thuốc điều trị thoát vị đĩa đệm

Uống thuốc chữa thoát vị đĩa đệm không kê đơn như: Ibuprofen (Motrin, Advil) hoặc naproxen (Aleve, Naprosyn)… sẽ giúp giảm đau, giảm sưng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không dùng các loại thuốc này liên tục quá 10 ngày mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Khi sử dụng với lượng lớn hoặc trong thời gian dài, thuốc chống viêm không steroid (NSAID) hoặc paracetamol có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim hoặc chảy máu, cũng như các vấn đề về dạ dày. , chức năng gan thận… Ngoài ra, không có chỉ định dùng thuốc giảm đau loại steroid vì có nhiều tác dụng phụ. Các chất gây nghiện như codeine hoặc oxycodone-acetaminophen (Percocet) cũng nằm trong số các lựa chọn. Trước mắt, bác sĩ có thể kê đơn nếu các loại thuốc thông thường không có tác dụng. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc giãn cơ để giảm co thắt cơ ở lưng. Các nhóm thuốc khác có thể giúp giảm đau dây thần kinh bao gồm: Amitriptyline (Elavil, Vanatrip), duloxetine (Cymbalta), gabapentin (Neurontin), pregabalin (Lyrica) và tramadol (Ultram). Hơn nữa, còn có thể bổ sung các loại thuốc bổ thần kinh như vitamin B1, B6, B12.

3. Vật lý trị liệu

Một số bài tập để điều trị thoát vị đĩa đệm có thể giúp cải thiện các triệu chứng. Các nhà vật lý trị liệu có thể dạy bệnh nhân cách tăng cường các cơ hỗ trợ lưng. Các chương trình vật lý trị liệu cũng bao gồm:

• Tác dụng kéo giãn cột sống để đĩa đệm di chuyển trở lại vị trí bình thường
• Mang nẹp cột sống để cố định tạm thời, hạn chế tác động lên đĩa đệm
• Các bài tập kéo căng để giữ cho cơ bắp linh hoạt

• Các bài tập thể dục nhịp điệu – chẳng hạn như thiết bị đi bộ hoặc đạp xe cố định
• Mát xa
• Chườm nóng và lạnh
• Liệu pháp sóng siêu âm
• Kích thích điện, điện phân
• Chiếu ánh sáng hồng ngoại
• Sóng ngắn

Gần đây, y học cũng bắt đầu sử dụng tia laser và sóng radio qua da để kiểm soát cơn đau do thoát vị đĩa đệm. Đây là những phương pháp an toàn, tuy nhiên chỉ hiệu quả với những trường hợp bệnh nhẹ.

4. Tiêm ngoài màng cứng

Nếu bạn đã tuân thủ các yêu cầu về nghỉ ngơi, kết hợp với thuốc điều trị thoát vị đĩa đệm và vật lý trị liệu nhưng vẫn không cải thiện cơn đau, bác sĩ có thể tiêm một loại thuốc steroid vào vùng xung quanh dây thần kinh. cột sống, được gọi là tiêm ngoài màng cứng. Steroid có thể giúp giảm sưng, giúp đi lại dễ dàng hơn và giảm đau do thoát vị đĩa đệm. Bác sĩ sẽ chụp X-quang hoặc chụp CT để tìm vị trí tiêm thích hợp. Đôi khi, một bệnh nhân có thể cần tiêm nhiều steroid để phát huy tác dụng. Đối với đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm, có thể dùng hydrocortisone bằng cách tiêm ngoài màng cứng với liệu trình 3 mũi tiêm, mỗi mũi cách nhau 3-7 ngày. Lưu ý, kỹ thuật này phải được thực hiện tại bác sĩ chuyên khoa xương khớp giàu kinh nghiệm, đảm bảo điều kiện vô trùng tuyệt đối.

5. Phẫu thuật

5.1. Chỉ trỏ

Hầu hết những người bị thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật. Nghỉ ngơi và các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm khác nên có tác dụng cải thiện các triệu chứng trong vòng 4 – 6 tuần. Nhưng nếu cơn đau không giảm, phẫu thuật có thể được chỉ định. Bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật nếu:

• Không thấy tác dụng khi dùng thuốc giảm đau, tiêm và vật lý trị liệu
• Các triệu chứng ngày càng nặng hơn, đau quá, thậm chí có thể bị liệt.
• Khó khăn khi đứng hoặc đi bộ
• Không có khả năng kiểm soát ruột hoặc bàng quang (hội chứng đuôi ngựa)
• Không có kết quả sau khoảng 6 tháng chữa bệnh thoát vị đĩa đệm.

5.2. Phẫu thuật cắt bỏ

Cụ thể, bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ đĩa đệm bị tổn thương để giảm áp lực lên dây thần kinh bằng một số cách:

• Phẫu thuật mổ hở ở lưng hoặc cổ. Phương pháp phẫu thuật cổ điển này cần can thiệp nhiều, về sau có nhiều biến chứng, đặc biệt là đau tái phát do vết mổ cũ bị bao xơ.
• Vi phẫu (vết mổ nhỏ hơn nhiều). Bác sĩ sẽ đưa một ống mỏng có camera vào một đầu để quan sát và loại bỏ đĩa đệm bị hư hỏng.

5.3. Giải phẫu vòm sau của đốt sống thắt lưng

Đôi khi bác sĩ phẫu thuật cũng cần loại bỏ một mảnh xương nhỏ từ đốt sống, được gọi là lamina. Lớp màng này tạo thành một lớp bảo vệ của tủy sống. Loại bỏ một phần hoặc toàn bộ lớp đệm giúp bác sĩ phẫu thuật tiếp cận với đĩa đệm thoát vị và có thể làm giảm áp lực lên dây thần kinh, cũng như kiểm soát cơn đau chân và đau thần kinh tọa. có thể được loại bỏ trong quá trình phẫu thuật cắt bỏ, hoặc bác sĩ của bạn có thể đã loại bỏ chúng trước trong một cuộc phẫu thuật riêng biệt.

5.4. Hợp nhất cột sống

Sau khi phẫu thuật cắt bỏ, bác sĩ có thể hợp nhất hai đốt sống ở hai bên đĩa đệm để ổn định cột sống. Thủ tục này được gọi là hợp nhất tủy sống. Hợp nhất hai đĩa đệm sẽ ngăn xương di chuyển ngoài ý muốn, đồng thời giảm đau.

5.5. Thay thế đĩa đệm nhân tạo

Chỉ một số bệnh nhân có đủ sức khỏe mới có thể tiến hành thay đĩa đệm nhân tạo. Nói cách khác, đĩa đệm nhân tạo chỉ phù hợp với một số đĩa đệm bị hư hỏng ở phần lưng dưới. Không phải bệnh nhân nào cũng bị thoát vị đĩa đệm như nhau. Phẫu thuật thay đĩa đệm mới hiếm khi được chỉ định. Khi có chỉ định, bác sĩ sẽ thay thế đĩa đệm bị hư hỏng bằng đĩa đệm nhân tạo, làm bằng nhựa hoặc kim loại. Đĩa đệm mới sẽ giúp giữ cho cột sống của bạn ổn định và giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn. Các kỹ thuật nâng cao hơn bao gồm:

• Phẫu thuật mở nhỏ
• Cắt khối u qua da
• Nội soi để loại bỏ khối thoát vị
• Nội soi hút dịch nhầy …

6. Bảo vệ cột sống

Hầu hết các đĩa đệm thoát vị sẽ thuyên giảm hoặc tự khỏi, nhưng chúng có thể tái phát. Để bảo vệ cột sống của bạn và ngăn ngừa thoát vị đĩa đệm khác, bạn nên luôn:

• Ngồi và đứng thẳng: Nếu công việc yêu cầu đứng trong thời gian dài, hãy đặt một chân lên ghế hoặc hộp nhỏ để giảm bớt áp lực cho lưng.
• Cẩn thận khi nâng bất cứ vật gì nặng: Khuỵu gối và nâng mọi thứ lên, thay vì cúi xuống từ thắt lưng. Thói quen cúi gập người này gây nhiều áp lực lên lưng.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Tăng thêm vài cân có thể khiến lưng bạn thêm căng thẳng.
• Tránh xa thuốc lá: Hút thuốc có thể làm xơ cứng động mạch, dẫn đến tổn thương các đĩa đệm ở cột sống.

Đĩa đệm có tính đàn hồi, giúp cột sống thực hiện các chức năng vận động một cách linh hoạt. Để phòng bệnh thoát vị đĩa đệm cần rèn luyện thân thể khỏe mạnh, đặc biệt là cột sống vững chắc, có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Ngay từ khi còn trẻ, cần chú ý giữ tư thế cột sống đúng trong lao động, học tập cũng như trong sinh hoạt hàng ngày, tránh cúi người mang vác vật nặng, chấn thương cột sống. Đối với người bệnh, việc lựa chọn phương pháp điều trị bảo tồn hay can thiệp ngoại khoa sẽ tùy thuộc vào tính chất của tổn thương, vị trí, biến chứng cũng như mức độ ảnh hưởng đến khả năng vận động và sinh hoạt. Với nhiều năm kinh nghiệm khám và điều trị các bệnh lý cơ xương khớp, phẫu thuật chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Pylora hiện đã trở thành một trong những trung tâm chăm sóc sức khỏe lớn nhất Việt Nam. , có khả năng khám, tầm soát và điều trị nhiều bệnh lý chuyên khoa. Các y, bác sĩ chuyên khoa Cơ xương khớp tại Trung tâm Chấn thương chỉnh hình với chuyên môn và kinh nghiệm sẽ kết hợp hội chẩn và thực hiện các phương pháp chẩn đoán tiên tiến nhất hiện nay để đánh giá tình trạng bệnh nhân. và chỉ định phác đồ điều trị cụ thể. Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Pylora là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin tưởng trong việc thực hiện các kỹ thuật chẩn đoán bệnh cơ xương khớp. Khi đến khám tại Hệ thống Y tế Pylora, khách hàng sẽ nhận được:

• Đội ngũ y – bác sĩ là những chuyên gia đầu ngành, có trình độ chuyên môn cao, tận tâm và hết mình vì lợi ích của người bệnh.
• Dịch vụ khám, tư vấn và điều trị bệnh toàn diện, chuyên nghiệp.
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại, hỗ trợ chẩn đoán và điều trị hiệu quả.
• Không gian khám chữa bệnh hiện đại, văn minh, sang trọng, vô trùng.
• Hoàn toàn đảm bảo sự an toàn và riêng tư của khách hàng.
• Mô hình quản lý, chia sẻ và kết nối thông tin trực tuyến hiện đại, hiệu quả và hiệu quả.

Để được tư vấn trực tiếp, vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng MyPylora độc quyền để lên lịch nhanh hơn, theo dõi lịch thuận tiện hơn! Nguồn tham khảo: webmd.com

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PYLORA

Địa chỉ : Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TPHCM

Hotline: 0909 400 649

Email : info@PyLoRa.com

>>XEM THÊM: Chấm Dứt Nỗi Đau Thoát Vị Đĩa Đệm Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoDisk Từ Mỹ

Nguồn: PyLoDisk.Com